가정의평화1 여성 갱년기를 극복하는 방법과 남편이 알아야 할 대처 방법 지난 포스팅에서는 여성 갱년기의 원인과 증상에 대해 알아봤는데요. 이번에는 여성 갱년기를 극복하는 방법과 남편의 슬기로운 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 40대에서 50대 여성의 90%가 갱년기 증상에 시달린다고 합니다. 남성과는 달리 여성은 대부분 갱년기를 겪게 됩니다. 같이 사는 부부라면 피할 수 없는 현실인 거죠. 갱년기는 여성의 생리주기가 끝나가는 시기로, 신체적, 정서적 변화가 동반되는데요. 이러한 변화는 여성의 삶에 큰 영향을 미치기 때문에, 이를 이해하고 극복하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 남편이 알아야 할 여성 갱년기의 증상 지난 포스팅에서도 언급한 갱년기 증상은 개인마다 다르게 나타나지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 있습니다.열감 : 갑작스러운 열이 오르는 현상으로, 특히 밤에.. 건강과 웰빙 2025. 3. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
