췌장2 한 번 망가지면 되돌릴 수 없는 췌장을 건강하게 지키는 5가지 방법 우리 몸속의 내장기관 중 작지만 없어서는 안 될 중요한 기능을 하는 기관이 있습니다. 바로 췌장입니다. 췌장은 소화와 혈당 조절에 필수적인 역할을 하며, 우리의 건강을 유지하는 데 큰 기여를 합니다. 그렇다면 췌장을 건강하게 지키기 위해서는 어떤 방법이 있을까요? 이번 글에서는 췌장의 기능, 췌장에 생기는 질환, 췌장이 생기는 원인 그리고 췌장을 건강하게 지키는 5가지 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 췌장이 우리 몸속에서 일하는 기능과 역할 췌장은 소화계와 내분비계의 중요한 기관입니다. 주로 두 가지 기능을 수행하는데요. 첫째, 소화효소를 분비하여 음식물을 소화시키는 역할을 합니다. 둘째, 인슐린과 같은 호르몬을 분비하여 혈당을 조절합니다. 저 또한 당뇨와 밀접한 관련이 있어서 신경이 쓰이는 기.. 건강과 웰빙 2025. 3. 1. 더보기 ›› 당화혈색소가 10이 넘는데 당뇨약 안 먹고 관리만 한다면 당화혈색소가 10이 넘는 경우, 인슐린 처방이나 약을 안 먹고 관리만으로 당뇨가 좋아질 수 있을까요? 당뇨 초보인 많은 분들이 궁금해하시는 질문입니다. 오늘은 당화혈색소에 대해 자세히 알아보고, 약을 복용하지 않고 식습관 개선과 운동만으로 당뇨를 관리할 수 있는지에 대해 이야기해 보겠습니다. 당화혈색소 수치에 따른 당뇨 판정 기준먼저 당화혈색소의 개념과 기준을 아셔야 합니다. 당화혈색소(HbA1c)는 혈액 내의 포도당과 헤모글로빈이 결합하여 형성된 물질로, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 일반적으로 당화혈색소 수치가 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 따라서, 당화혈색소 수치를 통해 당뇨병의 관리 상태를 파악할 수 있습니다. 당화혈색소 수치에 따른 당뇨 판정 기준으로는 5.7% .. 건강과 웰빙 2025. 1. 1. 더보기 ›› 이전 1 다음
