변비3 대장내시경에서 발견된 용종 원인과 증상, 예방법 보통 40대에 들어서면 대장 건강에 대한 우려로 대장내시경에 관심을 가지게 됩니다. 저 또한 40대 초반에 대장내시경을 하게 되었는데요. 대장내시경은 대장 건강을 체크하는 중요한 검사입니다. 이 검사를 통해 대장에 생길 수 있는 여러 문제를 조기에 발견할 수 있습니다. 대장에 생긴 혹, 용종이라고 들어보셨나요? 특히, 대장 용종은 대장암으로 발전할 수 있는 위험이 있기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 저도 첫 대장내시경에서 용종이 발견되어 제거한 경험이 있는데요. 이번 포스팅에서는 대장에서 용종이 생기는 원인과 증상, 예방법을 알아보겠습니다. 대장내시경을 해야 하는 이유 우리 몸속에 의료기구를 강제적으로 삽입하는 것에 거부 반응이 많으신데요. 대장내시경은 대장의 내부를 직접 관찰할 수 있는 검사로, 대.. 건강과 웰빙 2025. 7. 13. 더보기 ›› 유산균은 식전? 식후? 언제 먹어야 가장 효과가 좋을까? 당뇨약을 제외하고 제가 유일하게 챙겨 먹는 건강보조식품이 있는데 바로 유산균입니다. 장기적인 장 건강도 중요하지만 매일 변을 보지 못하면 불편하기 때문에 복용 중에 있습니다. 그럼 매일 복용 중인 유산균은 언제 먹어야 가장 효과가 좋을까요? 이번 포스팅에서는 장이 건강해야 하는 이유는 무엇인지, 유산균이 장에서 어떤 역할을 하는지, 유산균을 언제 먹어야 가장 효과가 좋은지, 섭취 시 주의사항까지 알아보도록 하겠습니다. 장이 건강해야 하는 이유 우리 신체 면역력의 70~80%를 차지하는 기관이 어디 있는지 아세요? 바로 음식물의 소화 흡수를 하는 장입니다. 장은 인체 내에서 여러 가지 중요한 기능을 수행하는데, 특히 장의 미생물 군집은 면역 체계와 밀접한 관계가 있습니다. 건강한 장은 체내에서 염증을 줄.. 건강과 웰빙 2025. 3. 28. 더보기 ›› 당뇨약 부작용으로 변비가 심해졌을 때 해결하는 방법(비당뇨인도 해당) 우리 몸에 당뇨가 생기면 변비가 생길 가능성이 많습니다. 당뇨라는 병이 혈관 건강에 영향을 주기 때문에 위의 소화기능이 떨어져 장운동이 약해지는 거죠. 결국 변비 걸릴 확률이 높습니다. 하지만 당뇨약 복용 후 변비가 심해졌다는 분들도 의외로 많습니다. 혈당 조절에 변비 관리까지 신경 쓰느라 스트레스만 늘어나는데요. 변비를 해결하는 방법이 없을까요? 이 글에서는 당뇨약이 변비에 미치는 영향을 살펴보고, 이를 관리하기 위한 다양한 방법을 알아보겠습니다. 1. 당뇨약 복용 후 변비가 심해지는 이유 당뇨약은 혈당을 조절하는 데 도움을 주지만, 이와 동시에 여러 가지 부작용을 동반할 수 있습니다. 그중 하나가 바로 변비입니다. 당뇨약의 종류에 따라 약물의 성분이 장의 움직임에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 배변 .. 건강과 웰빙 2025. 2. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
