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정상수치4

혈액검사시 크레아티닌(Creatinine) 수치가 높거나 낮은 이유와 정상 수치로 관리하는 방법 혈액검사 항목 중 크레아티닌이라는 수치를 아시나요? 크레아티닌 수치가 높거나 낮으면 신체 부위 중 어디가 안 좋은 걸까요? 이번 포스팅에서는 크레아티닌 수치와 관련된 신체 부위와 수치가 높거나 낮은 이유, 그리고 수치를 정상으로 관리하려면 어떻게 해야 되는지를 알아보겠습니다.  크레아티닌(Creatinine)의 정의와 관련된 신체 부위는? 크레아티닌은 근육에서 생성되는 노폐물로, 신장에서 여과되어 소변으로 배출됩니다. 일반적으로 크레아티닌 수치는 신장 기능을 평가하는 중요한 지표로 사용됩니다. 신장이 정상적으로 기능할 경우, 크레아티닌은 일정한 범위 내에서 유지되며, 이 수치가 비정상적으로 높거나 낮을 경우 신장에 문제가 있을 수 있습니다. 또한, 크레아티닌 수치는 근육량과도 관련이 있습니다. 근육량이 .. 건강과 웰빙 2025. 4. 13.
고지혈증 관련 콜레스테롤 정상 수치, 중성지방과 LDL 낮추는 방법 고지혈증은 당뇨와 함께 따라다니는 질병으로, 흔히 다른 용어로 콜레스테롤 질환이라고도 얘기하죠. 이번 시간에는 혈액검사 시 대표적인 검사 항목으로 콜레스테롤 관련 수치를 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하지만, 수치가 높아지면 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러므로 콜레스테롤 수치를 잘 관리하는 것이 중요합니다.  콜레스테롤은 무엇인가? 콜레스테롤 하면 나쁜 이미지를 많이 떠올리실 텐데요. 꼭 그렇지만은 않습니다. 콜레스테롤은 지방의 일종으로, 세포막을 구성하고 호르몬을 생성하는 데 필수적인 물질입니다. 그러나 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면 심혈관 질환의 위험이 증가하게 됩니다. 고지혈증은 혈중 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높은 상태를 의미하며, 이는 심장.. 건강과 웰빙 2025. 4. 9.
혈액검사(피검사) 항목 중 CPK 값의 정상 범위와 높게 나올때 해결 방안 이번 포스팅에서는 피검사 항목 중 CPK에 대해서 구체적으로 이해하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 전혀 연상이 안 되는 알파벳 단어인데요. CPK의 정의와 정상범위, 그리고 수치가 높게 나온다면 어떻게 관리해야 되는지를 알아보겠습니다. 제가 경험했던 CPK 개선 사례도 함께 기재하도록 할게요.  CPK란 무엇인가? CPK는 크레아틴 키나아제(Creatine Phosphokinase)의 약자로, 주로 근육과 심장에 존재하는 효소입니다. 이 효소는 에너지를 생성하는 데 중요한 역할을 하며, 혈액 내 CPK 수치는 근육 손상이나 심장 질환의 지표로 사용됩니다. CPK는 우리 몸의 여러 조직에서 발견되는 효소로, 특히 심장, 뇌, 골격근에서 많이 존재합니다. 이 효소는 근육의 수축과 이완에 관여합니다. 종합해 보.. 건강과 웰빙 2025. 4. 8.
당화혈색소가 높지 않고 너무 낮으면 위험할까요? 당화혈색소(HbA1c)는 혈당 조절 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 당화혈색소는 혈액 내 포도당이 적혈구의 헤모글로빈과 결합하여 형성되는 물질로, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 당화혈색소 수치가 높으면 고혈당 상태를 의미하고, 반대로 너무 낮으면 저혈당 상태를 나타냅니다. 그렇기 때문에 적정 범위의 당화혈색소 수치를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 그러면 당화혈색소 판정 기준은 어떻게 될까요? 정상적인 당화혈색소 수치는 4.0%에서 5.7% 사이입니다. 5.7%에서 6.4%는 당뇨 전 단계로 간주되며, 6.5% 이상은 당뇨병으로 진단될 수 있습니다. 당화혈색소가 너무 낮은 경우의 기준 수치와 증상 당화혈색소 수치가 너무 낮은 경우, 즉 4% 이하로 떨어지면 저혈당의 위험이 커집니다.. 건강과 웰빙 2025. 3. 21.

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