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당화혈색소13

당화혈색소가 높지 않고 너무 낮으면 위험할까요? 당화혈색소(HbA1c)는 혈당 조절 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 당화혈색소는 혈액 내 포도당이 적혈구의 헤모글로빈과 결합하여 형성되는 물질로, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 당화혈색소 수치가 높으면 고혈당 상태를 의미하고, 반대로 너무 낮으면 저혈당 상태를 나타냅니다. 그렇기 때문에 적정 범위의 당화혈색소 수치를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 그러면 당화혈색소 판정 기준은 어떻게 될까요? 정상적인 당화혈색소 수치는 4.0%에서 5.7% 사이입니다. 5.7%에서 6.4%는 당뇨 전 단계로 간주되며, 6.5% 이상은 당뇨병으로 진단될 수 있습니다. 당화혈색소가 너무 낮은 경우의 기준 수치와 증상 당화혈색소 수치가 너무 낮은 경우, 즉 4% 이하로 떨어지면 저혈당의 위험이 커집니다.. 건강과 웰빙 2025. 3. 21.
혈당과 당화혈색소가 정상이면 약을 끊어도 될까요?(당뇨 졸업) 당뇨약을 복용하다가 꾸준한 식습관 개선 및 운동 등으로 혈당과 당화혈색소가 정상이 되면 한 가지 고민을 하게 됩니다. 바로 약을 끊을 수 있을지에 대한 고민인데요. 당뇨 졸업이라고도 하죠. 오늘은 혈당과 당화혈색소의 정상 수치, 당뇨약 단약시 고려할 사항, 그리고 단약 후의 성공과 실패 사례를 통해 이 문제를 함께 살펴보겠습니다. 마지막 제 소견으로 단약 하고 싶은데 병원에서 당뇨약을 계속 권하는 이유도 말씀드리도록 하겠습니다.  혈당과 당화혈색소의 정상 수치는? 혈당과 당화혈색소는 당뇨병 관리에서 매우 중요한 지표입니다. 혈당은 공복, 식사 전과 후에 측정되며, 정상 수치는 다음과 같습니다.공복 혈당 : 100 mg/dL 이하식전 혈당 : 80~130 mg/dL식후 2시간 혈당 : 180 mg/dL 미.. 건강과 웰빙 2025. 3. 17.
당화혈색소가 잘 관리되고 있다면 단약해도 될까요? 당뇨 판정 후 꾸준한 약 복용과 관리로 당화혈색소가 정상 수치까지 도달했다면 정말 단약해도 될까요? 많은 분들이 당화혈색소 수치가 정상으로 돌아오면 단약을 고민하게 됩니다. 오늘은 당화혈색소에 대한 이해를 돕고, 단약에 대한 여러 가지 정보와 저의 생각을 공유하겠습니다.   당화혈색소와 개념과 판정 기준 당화혈색소(Hemoglobin A1c, HbA1c)는 혈액 속의 포도당이 적혈구의 헤모글로빈과 결합하여 형성되는 물질입니다. 이 수치는 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 따라서 당화혈색소 수치를 통해 당뇨 관리 상태를 평가할 수 있습니다. 당화혈색소 수치는 다음과 같은 기준으로 정합니다.정상 : 5.6% 이하당뇨 전단계 : 5.7% ~ 6.4%당뇨병 : 6.5% 이상  당뇨약 단약하는.. 건강과 웰빙 2025. 2. 28.
당화혈색소는 한번 오르면 평생 당뇨관리 해야할까요? 당화혈색소는 한번 오르면 평생 관리해야 할까요? 관리 잘해서 당뇨졸업하여 먹고 싶은 건 아무거나 먹고 걱정 없이 지낼 순 없을까요? 만약 당화혈색소 수치가 5.7~6.4%의 당뇨 전단계 수준이 되었다면 다시 좋아져도 평생 관리해야 할까요? 당뇨 환자가 되었든 당뇨전단계가 되었든 모두 똑같은 고민을 하게 됩니다. 오늘은 당화혈색소가 한번 오르면 평생 관리해야 하는지에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 당화혈색소의 개념과 당뇨 판정 기준 당화혈색소(HbA1c)는 혈액 속의 포도당이 헤모글로빈과 결합하여 형성되는 물질입니다. 이는 혈당 조절 상태를 나타내는 중요한 지표로, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 당화혈색소 수치가 높다는 것은 혈당이 지속적으로 높았다는 것을 의미하며, 이는 당뇨병의 위험.. 건강과 웰빙 2025. 2. 24.
당화혈색소와 식후혈당은 정상인데 공복혈당만 높은 이유 당화혈색소와 식후혈당 모두 좋은데 공복혈당만 유독 높게 나오는 경우는 왜 그런 걸까요? 일명 공복혈당장애라고도 하죠. 당뇨인이든 비당뇨인 든 식습관 개선과 운동 관리를 꾸준히 잘하고 있는데 그다음 날 아침 공복혈당이 높게 나온다면 고민이 많으실 겁니다. 오늘은 공복혈당에 대해 자세히 알아보고, 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.   공복혈당의 진정한 의미 공복혈당은 잠을 자고 아침에 일어난 후 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 말해요. 공복 시간은 8시간이 지나야 합니다. 그리고 수면은 일정 시간 자고 나서 공복혈당을 재야 의미가 있으며, 1~2시간 자고 나서 측정하는 것은 공복혈당이라고 볼 수 없습니다. 일반적으로 공복혈당은 70-100 mg/dL 범위가 정상으로 간주되며, 100.. 건강과 웰빙 2025. 2. 22.
당화혈색소와 공복혈당 모두 정상인데 식후 혈당 200이 넘어간다면 당화혈색소와 공복혈당이 모두 정상인데 식후 혈당이 200이 넘어간다면, 정말 괜찮은 걸까요? "당화혈색소와 공복혈당이 모두 정상이라는 것은 당뇨 환자가 아니라는 것을 의미하지만 식후 혈당이 정상 기준치를 상회하기 때문에 고민이 될 수도 있습니다. 그렇다면 우리 몸속의 혈관들은 정말 괜찮을까요? 오늘은 이러한 상황에 대한 정보와 비당뇨인들의 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   당뇨환자가 아닌 비당뇨인의 판정 기준우선 비당뇨인의 판정 기준을 알려드리겠습니다. 당화혈색소(HbA1c)는 최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영하는 지표입니다. 일반적으로 이 수치가 6.5% 이하일 때 당뇨가 아니라고 간주됩니다. 공복혈당은 아침에 일어난 직후의 혈당 수치를 의미하며, 100mg/dL 이하가 정상으로.. 건강과 웰빙 2025. 2. 22.
당화혈색소 11%인 당뇨 환자가 1년이 지나서 알게 되는 것들 당뇨인 줄 모르고 몇 년을 지내다가 당화혈색소 11% 수준의 당뇨 판정을 받게 됩니다. 당뇨 판정받기 전까지 여러 가지 몸에서 신호를 보냈는데 노화라는 착각으로 무시하고 지냈어요. 그 당시 몸에서 보내는 신호는 시력 급저하, 새벽에 종아리 쥐 남, 심한 갈증, 잦은 무력감 등이었습니다. 50대 나이에 이제 갓 1년이 지난 당뇨 초보이기도 하지만 많은 변화가 있었습니다. 당뇨 초기 때부터 혹독한 관리를 시작으로 지금은 나름 노련한(?) 당뇨 관리자가 된 것 같아요. 최근 당화혈색소 수치가 5.9%인데 여기서 좀 더 낮추면서 지속적으로 관리할 예정입니다. 이번 포스팅에는 당뇨 판정 전, 몰랐던 사실인데 당뇨 생활 1년 만에 알게 된 점을 공유하고자 합니다. 저랑 비슷한 상황에 계신 분들은 많이 공감하실 거예.. 건강과 웰빙 2025. 2. 14.
비당뇨인의 당화혈색소 5% 초반이면 혈당은 항상 안정적일까? 비당뇨인이 당화혈색소 5% 초반이라면, 이는 상당히 좋은 수치라고 할 수 있으며, 당뇨인에게는 꿈의 숫자이기도 합니다. 그러나 이러한 수치가 혈당의 안정성을 보장하는 것은 아닙니다. 당화혈색소는 2~3개월간 평균 혈당을 반영하는 지표이기 때문에, 일시적인 혈당 변화에는 숨겨져 있다는 사실입니다. 그래서 주변 지인이나 당뇨카페 회원들의 의견을 모아 정말 비당뇨인들은 혈당이 200 이상인 고혈당이 안 생기는지 확인해 보았습니다. 1. 당화혈색소의 정의 당화혈색소는 혈액 내의 포도당이 혈색소와 결합한 형태로, 혈당 조절의 상태를 보여주는 중요한 지표입니다. 일반적으로, 당화혈색소 수치가 5.7% 이상이면 당뇨병 전단계로 분류되며, 6.5% 이상일 경우 당뇨병으로 진단됩니다. 그래서 비당뇨인의 경우 당화혈색소가.. 건강과 웰빙 2025. 2. 5.
당뇨병 말기 증상에 대처하는 방법 당뇨병은 현대 사회에서 매우 흔한 질환 중 하나입니다. 관리가 필요한 당뇨 전단계까지 포함하면 인구수 1000만에 이른다고 하네요. 이렇게 많은 당뇨 환자 중에 말기 증상을 이미 겪으신 분들도 많을 텐데요. 그런데 혹시 당뇨 말기 증상이라고 들어보셨나요? 폐암이나 대장암 말기 환자처럼 생사를 오가는 상태를 말할까요? 아니면 단기간에 치료가 가능한 상태를 말할까요? 이번 포스팅에서는 당뇨 말기 증상에 대해 구체적으로 알아보고, 이러한 증상에 어떻게 대처할 수 있는지에 대해 이야기해 보겠습니다.   1. 당뇨병의 이해 우선 당뇨병의 간단한 기본 개념을 이해하셔야 합니다. 당뇨병은 인슐린의 분비 부족이나 인슐린 저항성으로 인해 혈당이 비정상적으로 높아지는 질환입니다. 당뇨병은 크게 제1형과 제2형으로 나뉘며,.. 건강과 웰빙 2025. 1. 23.
당화혈색소가 10이 넘는데 당뇨약 안 먹고 관리만 한다면 당화혈색소가 10이 넘는 경우, 인슐린 처방이나 약을 안 먹고 관리만으로 당뇨가 좋아질 수 있을까요? 당뇨 초보인 많은 분들이 궁금해하시는 질문입니다. 오늘은 당화혈색소에 대해 자세히 알아보고, 약을 복용하지 않고 식습관 개선과 운동만으로 당뇨를 관리할 수 있는지에 대해 이야기해 보겠습니다.  당화혈색소 수치에 따른 당뇨 판정 기준먼저 당화혈색소의 개념과 기준을 아셔야 합니다. 당화혈색소(HbA1c)는 혈액 내의 포도당과 헤모글로빈이 결합하여 형성된 물질로, 최근 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 일반적으로 당화혈색소 수치가 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 따라서, 당화혈색소 수치를 통해 당뇨병의 관리 상태를 파악할 수 있습니다. 당화혈색소 수치에 따른 당뇨 판정 기준으로는 5.7% .. 건강과 웰빙 2025. 1. 1.
당화혈색소 검사는 주기적으로 하는게 좋을까요? 당뇨질환에 있어서 당화혈색소, 또는 HbA1c는 우리가 혈당을 조절하는 데 있어 중요한 지표입니다. 당화혈색소란, 혈액 내 포도당이 헤모글로빈과 결합하여 생성된 물질을 말하는데요. 이 수치는 당뇨병 환자에게는 필수적인 검사입니다. 그러면 꼭 검사해야 한다면 일정한 주기로 받는 게 좋을지? 몸 컨디션에 따라 받아야 할지? 아니면 1년에 한 번 정기검진 받을 때 하는 게 좋을지 고민이 될 수도 있는데요. 그 궁금증에 대해서 해결 방안을 제시하도록 하겠습니다.  당화혈색소(HbA1c)란 무엇인가요? 검사받는 주기를 알아보기 전에 당화혈색소 개념을 이해해야 합니다. 당화혈색소는 기본적으로 혈액 내 포도당과 헤모글로빈의 결합으로 형성됩니다. 이 수치는 혈당의 평균 수치를 반영하며, 당뇨병 환자에게는 매우 중요한 .. 건강과 웰빙 2024. 12. 4.
당화혈색소는 낮은데 혈당이 높다면 괜찮을까요? 당화혈색소는 낮은데 혈당이 높다면, 과연 문제가 없는 걸까요? 보통 당화혈색소 수치로 당뇨 판정을 많이 하지만 가끔씩 혈당이 높게 나온다면 의문이 생기실 겁니다. 정말 당화혈색소 수치만 믿고 평소대로 생활하면 되는 것인지? 앞으로 계속 당뇨의 위험은 없을지? 많은 사람들이 궁금해하는 이 질문에 대해 좀 더 깊이 알아보겠습니다.  1. 당화혈색소와 혈당의 관계 당화혈색소란, 혈액 속의 포도당이 헤모글로빈과 결합하여 형성된 물질입니다. 이는 장기적인 혈당 관리를 반영하는 중요한 지표로, 일반적으로 3개월 간의 평균 혈당 수치를 나타냅니다. 당화혈색소 수치가 높으면, 무엇보다도 혈당이 지속적으로 높았다는 것을 의미합니다. 그러나 혈당이 높고 당화혈색소가 낮은 경우가 발생하기도 합니다. 그 이유는 여러 가지가 .. 건강과 웰빙 2024. 11. 28.
당뇨 진단 받았다면 필수 용어인 혈당, 당화혈색소 개념과 중요성 당뇨진단을 받으면 병원에서 '혈당과 당화혈색소 수치가 높아요'라는 말을 들으면서 약물 처방을 받게 됩니다. 특히, 당뇨와 거리가 멀었던 초기 당뇨환자분들은 혈당과 당화혈색소 개념도 이해가 안 가지만 수치를 얘기해도 어느 수치까지가 괜찮은지 알 수가 없죠. 이번 글에서는 당뇨환자라면 필히 알아야 하는 혈당과 당화혈색소의 개념 정의와 관리기준에 대해서 정리해 보겠습니다.   혈당의 개념과 관리 기준 혈당은 혈액 내에 존재하는 포도당의 농도를 의미합니다. 이는 우리 몸의 주요 에너지원으로, 특히 뇌와 근육의 활동에 필수적입니다. 음식을 통해 섭취한 탄수화물이 소화 과정에서 포도당으로 전환되어 혈액에 흡수되며, 이 포도당은 세포로 운반되어 에너지원으로 사용됩니다. 정상적인 일반인 혈당 수치는 공복 시 70-99.. 건강과 웰빙 2024. 7. 5.

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